Hvorfor tranebær hjælper
Tranebær er velkendte for deres sundhedsfremmende egenskaber. De kan bremse aldring, hjælpe med at behandle urinvejsinfektioner, reducere feber ved forkølelse, understøtte hjertesundheden og hjælpe med at kontrollere blodsukkerniveauet ved type 2-diabetes.
Brændenælde- og tranebærte mod forkølelse
Ingredienser:
3 spiseskefulde friske eller tørrede brændenældeblade
4 spiseskefulde tørrede tranebær
500 ml vand
Instruktioner:
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
