2. Personer med fordøjelsesproblemer
Kål kan forårsage oppustethed og luft i maven på grund af den raffinose, den indeholder, et komplekst kulhydrat, som kroppen ikke kan fordøje fuldt ud. Når det når tarmene, gærer det og producerer luft i maven.
3. Personer, der er tilbøjelige til allergier eller øjenirritation
På grund af sit histaminindhold kan kål udløse en allergisk reaktion hos personer, der er tilbøjelige til allergier. Dette kan manifestere sig i form af udslæt, kløe, vandige øjne, nysen eller endda øjenblødning.
4. Personer med nyreproblemer
Personer, der lider af nyreproblemer, bør undgå at spise kål på grund af dets oxalsyreindhold. Denne syre kan binde sig til mineraler som calcium og danne nyresten.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
