INGREDIENSER:
Citroner (2)
Frisk ingefærrod (5 cm stykke)
1 tsk gurkemejepulver
En knivspids cayennepeber eller sort peber (valgfrit)
4 kopper vand
Honning (valgfrit)
INSTRUKTIONER:
Skær citron og ingefær i tynde skiver.
Bring vand i kog i en mellemstor gryde.
Tag gryden af varmen, når vandet koger, og tilsæt citronskiver, ingefær, gurkemeje og peber.
Lad det trække i 30 minutter, så smagene kan blandes.
Si drikken og nyd den varm eller let lunken.
Tilsæt en teskefuld honning for en sødere smag, hvis det ønskes.
Tip: Denne detox-blanding tages bedst om morgenen på tom mave. Den hjælper med at rense kroppen, fremskynder fedtforbrændingen og giver et forfriskende energiboost til at starte dagen.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
