Græsk yoghurtkage er en kaloriefattig, glutenfri dessert lavet uden smør eller mel, hvilket gør den ideel til dem, der følger en afbalanceret eller kaloriefattig kost. Græsk yoghurt giver en stor mængde protein af høj kvalitet, mens majsstivelse giver den struktur og lethed. Denne opskrift er uden raffineret sukker, men kan sødes med honning, agavesirup, erythritol eller stevia.
Takket være dens enkle ingredienser er kagen letfordøjelig, har et lavt glykæmisk indeks og er også velegnet til dem med glutenintolerance (så længe den ikke indeholder skadelige ingredienser). Den er perfekt til morgenmad, som en snack efter træning eller som en let dessert.
Efter aftensmaden forkæler jeg mig selv med denne yoghurtkage med blommer: let, proteinrig og sund! Yoghurtkage
Tilberedningstid
Tilberedningstid: 5 minutter
Tilberedningstid: 50 minutter
Samlet tid: 55 minutter + nedkølingstid
Rækker til: 6 personer
Kalorier (estimeret)
Samlede kalorier: ca. 650 kcal
Kalorier pr. portion: ca. 110 kcal
Kalorier pr. 100 g: ca. 95 kcal
Fortsættes på næste side
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
