Opdag de fantastiske sundhedsmæssige fordele ved denne hurtige og nemme grøntsagsdrik, der hjælper med at sænke blodsukkerniveauet. Denne drik er fyldt med nærende ingredienser som spinat, æble og selleri, og den er ikke kun forfriskende, men også god for dit helbred. Nyd en sund og lækker drik, der er klar på få minutter!
Ingredienser:
80 gram spinat
1 æble
2 selleristængler
400 ml vand
Instruktioner:
Tilbered ingredienserne: Vask spinat, æble og selleristængler grundigt. Fjern kernehuset fra æblet og hak det i mindre stykker for lettere blendning.
Bland ingredienserne: Blend spinat, æble, selleristængler og 400 ml vand i en blender. Blend, indtil det er glat.
Sig blandingen: Si den blendede blanding gennem en finmasket si for at adskille væsken fra pulpen. Pres pulpen med en ske for at udvinde så meget saft som muligt.
Servering: Hæld den siede saft i et glas og nyd straks for den bedste smag og ernæringsmæssige fordele.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
