Derudover indeholder selleri ikke kun disse to gavnlige typer fibre, men indeholder også visse fytokemikalier, der hjælper kroppen med at absorbere tilgængelige næringsstoffer.
Ingredienser:
• Saft af en citron
• 10 kviste persille
• Kokosvand
Tilberedning:
Kombiner væskerne og hæld dem i en blender sammen med persillen. Blend indtil en jævn masse. Drik uden at si.
Denne drik er endnu mere gavnlig, når den indtages på tom mave, da dette giver kroppen mulighed for at absorbere alle næringsstofferne og drage fordel af alle de fordele, som denne smoothie lover.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
